Entre personas: una mirada cuántica a nuestras relaciones humanas


Entre personas: una mirada cuántica a nuestras relaciones humanas
Tomeu Barceló, Desclee de Brouwer, 2008
ISBN 9788433022752

En la contraportada:
Las personas nos hallamos inmersas en un compendio de múltiples relaciones interpersonales. Toda nuestra vida consiste en una vida en relación. Nos relacionamos con la pareja, con nuestros hijos e hijas, con amistades, con compañeros de trabajo, con nuestros vecinos… en fin; vivimos en un mundo interaccional. En realidad estamos destinados a relacionarnos con los demás y estas interacciones son, para muchos de nosotros, causa de grandes encuentros y momentos de plenitud, pero también fuente de conflictos y preocupaciones. Para aprender a relacionarnos más satisfactoriamente con la gente precisamos comprender cómo están configuradas nuestras interacciones y permanecer abiertos a cambiar aquello que no nos satisface, para vivir mejor en un mundo en el que no podemos dejar de interactuar.

Los grandes maestros de la filosofía experiencial y centrada en las personas han intuido lo que está implícito en nuestras relaciones humanas y han explorado en estas profundidades para ayudar a sentirnos más gratificados en nuestras interacciones. La nueva física moderna también ha investigado el mundo subatómico y nos ha prevenido de que lo que vemos en la superficie de lo macroscópico no es exactamente lo que hay, así que los físicos cuánticos han promovido una nueva mirada para comprender lo que existe que pone en cuestión muchos principios que creíamos inamovibles.

Este libro puede ayudar a comprender nuestras relaciones humanas a partir de la nueva mirada cuántica y nos indica trazos y senderos para relacionarnos mejor, prevenir conflictos y tratar de solventar algunos de los impedimentos para vivir plena y satisfactoriamente nuestras relaciones humanas.


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Tomeu Barceló (1961), filólogo y licenciado en filosofía, especialista en filosofía de la ciencia, ha sido maestro y profesor de secundaria. Es miembro del departamento de dinámica de grupos del Instituto de Formación Ramón Serra de Palma de Mallorca y director de este instituto formativo. Es Certified Focusing Professional y Certifying Coordinator por el The Focusing Institute de Nueva York, Coordinador Nacional del Instituto Español de Focusing en Madrid y especialista en Dinámica de Grupos y Relaciones Humanas por el Center for Studies of the Person de California. Ha sido ponente en múltiples foros y encuentros internacionales del enfoque centrado en la persona, focusing y orientación educativa. Imparte talleres, cursos y conferencias sobre inteligencia emocional, resolución de conflictos, dinámica de grupos y focusing en centros de formación permanente del profesorado, universidades, hospitales y otros centros formativos. Colabora en revistas especializadas de educación, psicología y filosofía y es autor de los libros Centrarse en las Personas y Crecer en Grupo.
Información recopilada desde la web de la Editorial Desclee, desde aquí

La Comunicación más allá de las palabras


La Comunicación más allá de las palabras: Qué comunicamos cuando creemos que no comunicamos
Marta Albadalejo, Grao, 2007
ISBN 9788478274987

La habilidad para comunicar forma parte intrínseca del oficio de educar. La tarea de las personas que se dedican a la docencia tiene que ver con manejar adecuadamente los recursos verbales y no verbales de la comunicación. El lenguaje de los sonidos y de los silencios, del cuerpo y del espacio es el gran olvidado en nuestra cultura.

Este libro invita a la reflexión sobre la propia comunicación no verbal y sobre su uso como recurso educativo. Incluye consejos prácticos, ejercicios para mejorar las propias habilidades y guías para la observación y reflexión.
¿Hay coherencia entre lo que queremos comunicar con las palabras y lo que realmente comunicamos con el cuerpo sin darnos cuenta? ¿Cómo influyen los mensajes no verbales en nuestra efectividad como docentes?

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Sobre el duelo y el dolor.


Sobre el duelo y el dolor
Elisabeth Kubler-Ross y David Kessler, Luciernaga, 2006
ISBN 9788489957749
Una risa entre las lágrimas, es la vida que tenemos mezclada con la tristeza que sentimos
... las lágrimas son un símbolo de vida y puede confiarse en ellas
Todo lo que no lloramos antes permanece almacenado en el cuerpo, corazón y alma y puede salir cada vez que experimentamos una pérdida nueva. El resurgimiento de un dolor antiguo tiene una función importante. Cuando el dolor Sobre el duelo y el dolor.emerge, encontramos nuevas formas de curarnos que pueden no haber existido antes. Las visitas de vuelta a antiguas heridas son un ejercicio de terminación, ya que volvemos a la totalidad y la reintegración.
...enseñamos aquello que necesitamos aprender
Sobre el duelo y el dolor es el legado final de Elisabeth Kübler-Ross, la conocida autora de La muerte: un amanecer y otros muchos libros y la autoridad más respetada dentro del campo de la muerte y el proceso de morir.
“Sé que la muerte está cerca” escribe Kübler-Ross en las últimas páginas del libro, “pero aún no llega. Me encuentro aquí sentada como otras muchas personas se han encontrado a lo largo de la historia, en una cama rodeada de flores y mirando a través de una gran ventanal. El sentido de la vida no consiste solamente en conocer las cinco fases. No se trata solamente de la vida que se pierde, sino de la vida que se ha vivido. Escribir este libro me ha proporcionado la manera de continuar sintiéndome útil en mi vida, a pesar de que se esté acabando”
Poco antes de morir, Elisabeth Kübler-Ross completaba con la ayuda de David Kessler, la obra que ahora tienen en sus manos, su último libro.
Sobre el duelo y el dolor aplica las cinco fases del dolor -negación, ira, negociación, depresión y aceptación- al proceso del duelo y mezcla teoría, inspiración y consejos prácticos, todo basado en las experiencias personales y profesionales de Kübler-Ross y David Kessler. Incluye historias cortas e ilustrativas sobre temas diversos y capítulos sobre la tristeza, los recuerdos, los sueños, el proceso de aceptación y el aislamiento durante el proceso del duelo.

Crecer en Intimidad

 Crecer en Intimidad: Guia para mejorar las relaciones interpersonalesJohn Amadeo y Kris Wentworth, Desclee, 1999
ISBN 9788433014184


El crecimiento personal es un proceso que dura toda la vida, encaminado a conocernos profundamente a nosotros mismos y a los demás. Este crecimiento implica desarrollar una conexión más íntima con nosotros y con los que nos rodean. La herramienta experiencial que es el fundamento de este libro se llama Focusing.

El crecimiento y el cambio son difícilmente posibles a través de la simple comprensión intelectual. Una exploración profunda de los sentimientos que suscita en uno mismo su propia vida y sus relaciones, lleva al crecimiento de una consciencia interior, que es absolutamente necesaria para experimentar más amor e intimidad.

Aprender Comunicación no verbal

Aprender comunicacion no verbal: la elocuencia del silencio 
Montse Urpi, Paidos Iberica, 2004
ISBN 9788449315787


 Nuestro tiempo está lleno de ruido y confusión. Todos queremos persuadir, convencer al otro, acercarnos al otro, pero siempre a través de la palabra. Una palabra casi nunca escuchada, casi nunca sentida y, por lo tanto, casi nunca comprendida. Las interpelaciones y réplicas entre las personas son cada vez más absurdas y conflictivas. Nadie quiere callar, pues callar se percibe como un fracaso. Es como si en Occidente el silencio no fuera soportable. Quien no habla es un perdedor, un cobarde, un sometido. Pero, en realidad, lo que está sucediendo es que, cuando se instala el silencio, aunque sea por unos breves instantes, la gente no sabe qué hacer, se siente incómoda e invadida por la angustia, tiene miedo. Sin embargo, el silencio, tan poco vivido y por lo tanto tan poco estudiado, es lo que otorga sentido a la palabra. De hecho, las cosas más importantes de la vida se transmiten a través del silencio. Y es en el silencio donde se escucha verdaderamente. Este libro nos ofrece una reflexión sobre el silencio como forma de tomar conciencia de nuestra manera de comunicar, no sólo con los demás, ni con nuestro entorno, sino también con nosotros mismos. Cuando la mente parlotea sin cesar nos adormece, nos emborracha. Cuando entra en un espacio vivo, nos despertamos para sumergirnos en una conexión más profunda. 

Teatro del oprimido. Augusto Boal


Teatro del oprimido
Augusto Boal
alba editorial, 2009
ISBN 9788484284710


Las técnicas del Teatro del Oprimido ofrece a cada persona el método estético para analizar su pasado, en el contexto de su presente, y para poder inventar su futuro.
El Teatro del Oprimido ayuda a los seres humanos a recuperar un lenguaje que ya poseen - aprendemos como vivir en la sociedad jugando al teatro. Aprendemos como sentir, sintiendo; como pensar, pensando; como actuar, actuando.
El Teatro del Oprimido es un ensayo para la realidad.

Juegos para actores y no actores. Augusto Boal


Juegos para actores y no actores: teatro del oprimido
Augusto Boal, Alba editorial, 2002
ISBN 9788484281344

Juegos para actores y no actores -publicado en su forma embrionaria con el título de 200 ejercicios y juegos para el actor y el no actor con ganas de decir algo a través del teatro- es un libro valioso para todas las personas interesadas en la aplicación de técnicas teatrales en todas las actividades humanísticas: psicología y psicoterapia, arte y educación, trabajo social y político.

Arco Iris del deseo Augusto Boal.


Arco Iris del deseo
Augusto Boal
Alba editorial, 2004
ISBN 9788484282310

... el método que permite «descubrir» las opresiones internas, a menudo ignoradas por el propio actor. Augusto Boal, director de teatro, autor y agitador político, que ha centrado su trabajo en la lucha contra la opresión social y política, ahora pone su experiencia al servicio de la opresión interna individual.

Sentados en el fuego

Sentados en el fuego.
Cómo transformar grandes grupos mediante el conflicto y la diversidad

Arnold Mindell
Icaria Editorial
Barcelona, 2004

Sentados en el fuego es un manual que recoge la experiencia de Arnold Miller resolviendo conflictos de todo tipo por todo el planeta. Transmite esta emoción de alguien convencido de que el fuego del cambio social es una experiencia interior de pasión, ira, terrorismo y revolución que quiere transformarnos y el libro se ha escrito para aprender a utilizar este poder para “sentarnos en el fuego” de la transformación interior y social. Los conflictos no se resuelven creando instrumentos de orden como leyes o coarción. Tampoco pueden abordarse desde el viejo paradigma de que negarlos ayuda a que desaparezcan. Todo lo contrario, cuando las personas en conflicto se ponen a trabajar juntas son capaces de una gran sabiduría y conciencia.

Este es un libro para aprender la técnica del trabajo global a partir de la psicología orientada a procesos. La técnica del trabajo global no excluye a lo inconsciente y los grupos igual que las personas también sueñan, sueños que pueden expresar temores, sutilezas,  que pueden ayudar a la resolución del conflicto. Sin embargo, no podemos olvidar que determinadas formas de resolver los problemas pueden causar otros de nuevos.
Si no damos a las hostilidades una salida legítima, es seguro que tomarán rutas ilegítimas. Arnold Mindell
leer las primeras páginas aqui

El cuerpo que sueña : terapia centrada en el proceso.


ARNOLD MINDELL, RIGDEN, 2006
ISBN 9788493509507 

El cuerpo y sus síntomas son aliados muy poderosos que contienen las semillas de nuestros sueños, del mito de nuestra vida y de nuestra iluminación. En este libro innovador, Arnold Mindell muestra cómo explorar y desvelar sus mensajes con el fin de aumentar nuestra capacidad de darnos cuenta, recuperar la salud y mejorar nuestra vida.
En su primer libro Dreambody, Arnold Mindell expuso que los mensajes del inconsciente se manifiestan a través de los síntomas, las sensaciones y otros fenómenos corporales, de modo muy similar a como se revelan en los sueños. En El cuero que sueña va un paso más allá y describe las aplicaciones prácticas de esta teoría.
Basándose en un gran número de estudios de caso, Mindell muestra cómo profundizar en los síntomas y otros fenómenos somáticos para desvelar las experiencias similares a los sueños y míticas que habitualmente pasamos por alto en la vida cotidiana. Según Mindell, nuestros síntomas pueden ser algo más que una mera enfermedad que requiere un tratamiento, pueden guiarnos hacia la vía regia del sentido y de la realización. En este libro, Mindell presenta aplicaciones prácticas de su enfoque al trabajar con clientes, al tiempo que afirma: «No creo en la terapia. [...] Permito que el proceso del cuerposueño me diga qué es lo que quiere suceder y qué hacer a continua­ción. [...] No presiono a la gente. Sus cuerpos y sus almas saben más de lo que yo sé».

Arte-Terapia. Pat B. Allen

ARTE TERAPIA Guía de descubrimiento a través del arte y la creatividad

Pat B. Allen 
GAIA EDICIONES 
ISBN: 9788488242440

Hacer arte es una vía de conocimiento, una actividad sanadora y una forma de liberar nuestros recursos creativos. Bastan un lápiz y un papel ... y la habilidad que teníamos de niños.Describe un viaje hacia uno mismo, hacia el autodescubrimiento y el reencuentro con el alma por el camino del arte y mediante la expresión artística. Para recorrerlo no es preciso ser un artista ni tener ninguna habilidad particular, si bien los profesionales obtendrán de su lectura una inmensa riqueza creativa.

Introducción al Focusing


LUIS LOPEZ GONZALEZPPU - PROMOCIONES Y PUBLICACIONES UNIVERSITARIAS, 2009
ISBN 9788447710614



Si quieres puedes leer las primeras páginas de este libro, el índice , la contraportada .... puedes hacerlo desde la página del programa Treva
http://www.programatreva.com/resources/Introduci$C3$B3n+al+Focusing+$28web$29.pdf


En su contraportada podemos leer:
FOCUSING quiere decir enfocar el cuerpo, escucharlo y aprender a pensar con él para gestionar nuestras emociones, ya sean conflictivas o gustosas. ....
Cualquier persona puede aprenderlo y practicarlo.

Focusing

FOCUSING
Eugene T Gendlin
MENSAJERO, 2008 ISBN 9788427129368

Focusing fue desarrollado en el año 1960 por Eugene Gendlin, Doctor en Psicología y en Filosofía en la Universidad de Chicago
Si quieres ver mas bibliografía sobre este tema puedes consultar la página de http://focusing.es/index.php/libros-de-focusing

Resolver los conflictos con la Comunicación NoViolenta

Marshall B. Rosenberg / Una conversación con Gabriele Seils
Editorial Acanto, 2011

ISBN: 978-84-15053-05-7

Un pequeño-gran libro.
Es de esos libros que se leen, se releen , se regalan, se comparten, que se presta, que se comenta.

Hay pocos libros de Comunicación NoViolenta en Castellano, y este es especialmente valioso, ya que responde a un esfuerzo y trabajo colectivo de personas que entorno a la ACNV, Asociación Comunicación NoViolenta, y la editorial Acanto han aunado sus energías para poder publicar este libro en castellano y ahora disfrutarlo.

Comunicación NoViolenta expresa una clara y sistemática presentación de un programa educativo desarrollado por Marshall Rosenberg, a partir de su experiencia como educador mediador y terapeuta.
Rosenberg nos invita a ser testigos de intervenciones que ha tenido con matrimonios en crisis, reclusos en cárceles, directores y estudiantes de escuelas secundarias, habitantes de campos de refugiados y con sus propios hijos en situaciones cotidianas.

Comunicación no violenta: Un lenguaje de vida


Marshall Rosenberg 
Gran Aldea editores, 2006
ISBN 9789872183493


Comunicación no violenta expresa una clara y sistemática presentación de un programa educativo desarrollado por Marshall Rosenberg, a partir de su experiencia como educador mediador y terapeuta.

Este es el líbro básico para aprender los pasos de la Comunicación NoViolenta.

Relajación en el aula. Recursos para la Educación Emocional

Luis López González
Woter Kluwer Educación, 2007
ISBN 9788471978967

Hoy día se sabe que la relajación contribuye a desarrollar capacidades como la atención, la observación, la imaginación, la percepción, la memoria, la concentración, y que además contribuye a la prevención del estrés, de la ansiedad, de la tensión emocional, etc. de tal forma que se la puede considerar una técnica importante para el desarrollo personal. Con este libro se pone a disposición del profesorado una fuente de recursos con múltiples aplicaciones educativas.
Está pensado para que los docentes de Primaria y Secundaria usen la relajación como herramienta pedagógica o de educación emocional en sus clases. Contiene más de 200 ejercicios prácticos y es el fruto de largos años de experiencia y de investigación.

Luis López González actualmente dirige el programa Treva : Técnicas de Relajación Vivencial Apicadas al Aula
Y un artículo publicado en la vanguardia:
Aún estamos educando para el codazo y la exclusión
http://www.lavanguardia.com/lacontra/20120915/54350431432/la-contra-luis-lopez-gonzalez.html

La alternativa del juego I y II

Paco Cascón y Carlos Martín Beristain
Alternativa del juego I ISBN 84-8198-065-X

Seminario de Educación para la Paz , Asociación Pro Derechos Humanos
Alternativa del juego II  ISBN 978-84-87567-97-1

Los juegos y dinámicas están clasificados atendiendo al proceso de formación y desarrollo de un grupo, facilitando la progresión en el proceso de formación. Los apartados son los siguientes: 1) presentación; 2) conocimiento; 3) afirmación; 4) confianza; 5) comunicación; 6) cooperación; 7) resolución de conflictos; y 8) distensión. Este libro se ha convertido en uno de los libros pioneros y básicos de la metodología de la educación para la paz en nuestro país. Tanto su formato como su esquema de clasificación se han utilizado para un segundo tomo de esta misma colección, así como en diversas obras aparecidas posteriormente. Sus dinámicas constituyen un buen ejemplo de la metodología socioafectiva que lleva a educar buscando la coherencia entre contenidos y metodología, haciendo que se llegue a los primeros de una forma participativa y tras experimentar en primera persona el tema a tratar. Esta experiencia que permite la dinámica, provoca un desarrollo de la empatía y una motivación que lleva a la investigación, a la reflexión y al compromiso transformador, fundamental en la educación para la paz.

Este libro es el segundo título de la colección Edupaz. Recopila más de cien juegos y dinámicas utilizables en diferentes contextos de la educación para la paz, los derechos humanos, la resolución de conflictos y el desarrollo, contrastadas y experimentadas por los autores desde hace años. Cada juego se presenta en una ficha útil y manejable que explicita su definición y objetivos, el tipo de participantes a quienes va dirigido, las consignas de partida, la forma de desarrollarlo, algunas pistas para la evaluación posterior y sus posibles variantes. Ello permite huir de las recetas y, a la vez, fomenta la flexibilidad y posibilidad de adaptación. Un triple índice general, por apartados o tipos de juegos y por edades, simplifica su manejo.



Paco Cascón y Carlos Martín Beristain provienen del compromiso con el trabajo pacifista y antimilitarista. Llevan años trabajando tanto en el campo de la educación formal como en el de la no formal y las ONG, así como con movimientos populares de América Latina. Estas dinámicas son fruto de su experiencia en cientos de talleres realizados con diversos grupos, de todas las edades, en los ámbitos ya señalados.

La información para esta reseña de estos libros está obtenida de la Editorial Catarata
Alternativa del juego I  http://www.catarata.org/libro/mostrar/id/24
Alternativa del juego II http://www.catarata.org/libro/mostrar/id/23

Deja de ser amable: ¡ sé auténtico!

Thomas D'Ansembourg.
Deja de ser amable: ¡se autentico!, como estar con los demás sin dejar de ser uno mismo
Sal Terrae, 2003 ISBN 9788429315011
Hay un reto que me gusta especialmente: recuperar la presencia, la alegría y el gusto por la vida, incluso a través de las dificultades mas crudas, sin negarlas, ni reprimirlas.
Thomas D'Ansembourg.

Un libro de comunicación noviolenta, lleno de historias, reflexiones, de esos libros que da gusto leer.

Pintura-Terapia Gestáltica: imágenes del alma

Katharina Widmer
Mandala  Edicciones, 2006 ISBN 9788496439689
... el contacto directo de la piel con el color y la hoja facilita el acceso a emociones, a veces, largamente almacenadas en el cuerpo sin ser reconocidas
la forma más sencilla de empezar el trabajo plástico es partieno de un color. Se trata de darle espacio a un color, tomándose tiempo para explorarlo, de manchar el papel, de sentirlo.

La arteterapeuta Katharina Widmer desarrolla su labor de formadora en  la Escuela de Pintura-Terapia en  Madrid 


Tú ganas, yo gano. Cómo resolver conflictos creativamente

Helena Cornelius y Shoshana Faire
GAIA, 2010 ISBN 9788488242273

Entender las dinámicas del poder, diseñar el mapa del conflicto, optimizar la comunicación, llegar a una solución satisfactoria para todas las partes.

Comprender el  modelo "Tú ganas/yo gano". 
Desarrolar algunas actitudes fundamentales: la creatividad, la empatía, la asertividad, el poder cooperativo, el manejo de las emociones. 
Herramientas para poder analizar e intervenir en los conflictos: crear opciones, la negociación y la mediación.

Un libro sencillo, práctico, con algunas ideas claras. 

En septiembre 2012 comenzamos andadura

Hola
a partir de septiembre, cada semana comentaré  un libro, me gustaría que añadieras tus propios comentarios, referencias de otros libros asi enriquecer esta página y que pueda llegar a ser una referencia bibliográfica para el desarrollo personal.

La idea es mantener al día una referencia bibliográfica, a la vez que podemos compartir intereses con otras webs y comentarios con l@s usuari@s

En este verano hemos recopilado mas de cuarenta libros para publicar cada semana con la siguente temática, la cual utilizaremos como etiquetas de las entradas:
Comunicación
Comunicación NoViolenta
Duelo
Educación Emocional
Focusing : Enfoque Corporal
Gestión Conflictos
Pinturaterapia
Pedagogía Sistémica
Teatro Emocional
Trabajo Orientado a Procesos
Gestal
Trabajo interior